ピーマンと鶏胸肉の簡単☆オイスター炒め

くりくりーん
くりくりーん @cook_40107616

話題入り感謝☆ご飯のおかずにぴったり!!お弁当にもおすすめ~(^_^)ノ
このレシピの生い立ち
鶏肉とピーマンしか材料がないときに、ご飯に合うおかずが出来ないかなと思って、オイスターソースで炒めたら美味しくできました~(^_^)ノ

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材料

 2人分
  1. 鶏むね肉 1/2枚
  2. ピーマン 4~5個
  3. オリーブ 大さじ1
  4. にんにく(チューブ入り) 2cmぐらい
  5. *オイスターソース 大さじ1
  6. *醤油 大さじ1/2
  7. *砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は6mm幅のそぎ切りにし、それをさらに6mm幅の千切りにする。ピーマンは乱切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火を付ける。フライパンが温まったら鶏むね肉を入れ炒める。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったらピーマンを入れ炒める。

  4. 4

    ピーマンを軽く炒めたら、*の調味料を入れて炒める。

  5. 5

    調味料が全体に回ったら、火を止める。これで完成!!ピーマンは固めに仕上げたほうが美味しいですよ~(^_^)ノ

  6. 6

     2017/10/2 話題入りしました!!
    つくレポ下さった皆さん ありがとうございます(^_^)/

コツ・ポイント

ピーマンはあえて大きめの乱切りにしたほうが、食べた時の食感がいいですよ!!炒め過ぎないほうがシャキシャキで美味しいです~(^_^)ノ

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レシピ作者

くりくりーん
くりくりーん @cook_40107616
に公開
熊本在住。子供達は県外へ進学し、夫と2人暮らし季節のイベントには、手作りの料理を作りたくなるので、クックのレシピも参考にさせてもらってます~(^_^)ノ時々、料理教室をさせてもらっています!*レシピは時々見直しています*
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