紫蘇ジュースであっさりスムージー

絆ちゃんママ
絆ちゃんママ @cook_40202009

毎日の日課に!冷蔵庫の残り物で朝からスッキリ!
このレシピの生い立ち
夏にたくさん作って頂いた紫蘇ジュースを毎日のスムージーに入れてみました!

紫蘇ジュースであっさりスムージー

毎日の日課に!冷蔵庫の残り物で朝からスッキリ!
このレシピの生い立ち
夏にたくさん作って頂いた紫蘇ジュースを毎日のスムージーに入れてみました!

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材料

1人分
  1. 人参 5cm
  2. バナナ 一本
  3. デラウェア 15粒
  4. ベビーリーフ 一つかみ
  5. ヨーグルト 大さじ3
  6. 紫蘇ジュース

作り方

  1. 1

    すべての材料を入れてミキサーにかけるだけ

  2. 2

    --

コツ・ポイント

ヨーグルトの上ずみの透明な所も入れちゃいましょう☆

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