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たらの蒸し焼き ヘルシオ
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たらの蒸し焼き ヘルシオ-レシピのメイン写真

たらの蒸し焼き ヘルシオ

gurigura08
gurigura08 @cook_40206311

簡単なのに美味しい
パプリカやピーマンでもいいです。
家にある野菜を千切りしたら雰囲気でます。
このレシピの生い立ち
ヘルシオを極めたくて、挑戦中

簡単なのに美味しい
パプリカやピーマンでもいいです。
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gurigura08
gurigura08 @cook_40206311

簡単なのに美味しい
パプリカやピーマンでもいいです。
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材料

2人分
  • たら 皮なし 2枚
  • ニンジン 半分
  • 芽キャベツ 2個
  • しめじ 1/3
  • 片栗粉 大さじ3
  • 醤油 小さじ1
  • バター 大さじ1個分ぐらい
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作り方

  1. 1

    ヘルシオ 蒸し焼きコース
    16分

    ホイルでお皿を2つ作ります

  2. 2

    1つに片栗粉を聞いて
    たらを乗せて
    千切りしたニンジンや芽キャベツを載せます

    醤油とバターをまんべんなく上からかけます

  3. 3

    しめじは水がでるので、もう一個にそれだけをいれます

コツ・ポイント

バターは細かく切って、固めずに乗せる
醤油もまんべんなくかける。
しめじにもし残りをのせても味がしみ込み美味しです

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gurigura08
gurigura08 @cook_40206311
2015/09/19 14:43に公開

このレシピのキーワード

シメジ 片栗粉 にんじん バター 芽キャベツ

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