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ふんわり♡鮭のムニエル
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ふんわり♡鮭のムニエル-レシピのメイン写真

ふんわり♡鮭のムニエル

かえるやまかえる
かえるやまかえる @cook_40140923

ムニエルはソースで遊べて飽きづらい!
人気検索トップ10ありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
色々試して、いいとこどりをしてみました。
この作り方が一番おいしい。

ムニエルはソースで遊べて飽きづらい!
人気検索トップ10ありがとうございます♡
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色々試して、いいとこどりをしてみました。
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かえるやまかえる
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ムニエルはソースで遊べて飽きづらい!
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ムニエルはソースで遊べて飽きづらい!
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材料

4人分
  • 生鮭 4切れ
  • 塩胡椒 少々
  • 小麦粉 適量かっこ(多め)
  • サラダ油 適量
  • ○ソース
  • マヨネーズ 大さじ4
  • お醤油 大さじ0.5から〜1
  • レモン汁 大さじ0.5〜1
  • ✩付け合わせ
  • ベビーリーフ 1袋
  • トマト 1個
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作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで鮭の水分を
    拭き取っておきます。
    軽く押さえる感じに!

  2. 2

    鮭の両面に軽く塩胡椒をし、
    小麦粉をたっぷり両面にまぶします。
    ピンクの部分が完全に見えなくなる
    くらいにたっぷり!

  3. 3

    そっと鮭の表面を撫で、
    余分な粉を落とします。

  4. 4

    皮目から中火で焼きます。
    こんがり美味しそうな焼き目が
    つくくらい。

  5. 5

    わたしは皮まで食べたい派かつ
    皮はパリパリ派なので
    ここで鮭の角度を変えて
    少し火を強めて皮を焼きます。
    ここはお好みで

  6. 6

    鮭をそっと裏返して、弱火にし
    蓋して焼きます。

  7. 7

    蓋を取り、そっと鮭を触り
    ふわふわプニプニしていたら
    火が通っています。
    火の通しすぎに注意!

  8. 8

    ○を合わせ、鮭にかけて付け合わせを乗せて完成♡

コツ・ポイント

○ソースでは様子を見ながらお醤油、レモン汁を入れてください。写真はゆるくなりすぎました。笑
○小麦粉はたっぷりつける!ケチらない。
○付け合わせはお好みで。ミニトマトもかわいくて
おすすめです。

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かえるやまかえる
かえるやまかえる @cook_40140923
2018/10/21 02:40に公開
お料理勉強中です。キッチン改良中です。
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このレシピのキーワード

ムニエル 鮭 トマト 小麦粉

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