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豚へレ肉の焼き浸し
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豚へレ肉の焼き浸し-レシピのメイン写真

豚へレ肉の焼き浸し

るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807

サックリ柔かい豚ヒレ肉は冷めても固くならないので、作り置きにぴったり!たっぷりきかせたにんにくが、食欲を誘います。
このレシピの生い立ち
酢がなかったので、南蛮漬けの酢ぬきのつけ汁に中途半端に残っていた豚ヒレ肉を焼いてつけたらおいしかった。

サックリ柔かい豚ヒレ肉は冷めても固くならないので、作り置きにぴったり!たっぷりきかせたにんにくが、食欲を誘います。
このレシピの生い立ち
酢がなかったので、南蛮漬けの酢ぬきのつけ汁に中途半端に残っていた豚ヒレ肉を焼いてつけたらおいしかった。

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豚へレ肉の焼き浸し

るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807

サックリ柔かい豚ヒレ肉は冷めても固くならないので、作り置きにぴったり!たっぷりきかせたにんにくが、食欲を誘います。
このレシピの生い立ち
酢がなかったので、南蛮漬けの酢ぬきのつけ汁に中途半端に残っていた豚ヒレ肉を焼いてつけたらおいしかった。

サックリ柔かい豚ヒレ肉は冷めても固くならないので、作り置きにぴったり!たっぷりきかせたにんにくが、食欲を誘います。
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材料

2人分
  • 豚ヒレ肉 150g
  • パプリカ(赤) 大1/2個
  • 万能ねぎ(小口切り) 1本分
  • にんにく 1/2片(5g)
  • 赤唐辛子 1/2本
  • 片栗粉 少々
  • しょうゆ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 湯 1/4カップ
  • サラダ油 小さじ2
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作り方

  1. 1

    パプリカは種とワタを取り除き、1.5cm角に切る。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方1写真
  2. 2

    赤唐辛子は種を取り、小口切りにする。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方2写真
  3. 3

    にんにくはみじん切りにする。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方3写真
  4. 4

    豚ヒレ肉は厚さ7~8ミリの幅に切り、全体に薄く片栗粉をまぶす。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方4写真
  5. 5

    大きなボウルに赤唐辛子、にんにく、しょうゆ、砂糖、湯を入れて混ぜる。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方5写真
  6. 6

    フライパンにサラダ油小さじ1を入れて熱し、中火でパプリカを炒め、しんなりしたら(5)のボウルに入れる。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方6写真
  7. 7

    空いたフライパンにサラダ油小さじ1を足し、中火で豚肉を両面2分ずつ焼く。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方7写真
  8. 8

    豚肉に焼き色にこんがり焼き色がついたら、(5)のボウルに入れて軽く混ぜ、5分ほどつけ置く。器に盛り付け万能ねぎをふる。

    • 豚へレ肉の焼き浸し作り方8写真

コツ・ポイント

・パプリカの代わりに肉厚のピーマンや、厚さ5ミリ幅に切ったかぼちゃを使ってもOK。
・作り置きをするときは、赤唐辛子を取り出しておいたほうが、辛くなりすぎない。

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るみkitchen
るみkitchen @cook_40083807
2017/02/13 13:01に公開
食べるのも作るのも大好き♪キッチンに立っているときが一番幸せな中年主婦です。簡単においしく作れるレシピを考えるのが趣味です。マイブログ「日々是れごはん」http://blog.livedoor.jp/rumi_h0913-recipenote/で毎日のごはん日記やってます。
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このレシピのキーワード

焼きびたし 片栗粉 パプリカ にんにく 湯 こねぎ 豚ヒレ トウガラシ

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