中華風!?牛丼

jjcream
jjcream @cafe_chocola

写真は子供向けにお野菜たっぷりです。味わい深い牛丼になりました。
このレシピの生い立ち
いつもの牛丼にいろんな具を増やし、かつ、李錦記のオイスターソース&紹興酒で中華風にしてみました。

中華風!?牛丼

写真は子供向けにお野菜たっぷりです。味わい深い牛丼になりました。
このレシピの生い立ち
いつもの牛丼にいろんな具を増やし、かつ、李錦記のオイスターソース&紹興酒で中華風にしてみました。

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材料

4人分
  1. 牛切り落とし肉 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 糸こんにゃく 1袋
  4. 人参 1本
  5. ちくわ 2本
  6. 油揚げ 2枚
  7. ネギ 適宜
  8. きゅうり 適宜
  9. ミニトマト 適宜
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  11. 紹興酒 大さじ2
  12. オイスターソース 大さじ2
  13. 砂糖 大さじ2
  14. 醤油 大さじ2
  15. みりん 大さじ1
  16. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、人参はお好みの型にカット、ちくわ・油揚げは短冊切りにします。糸こんにゃくは食べやすく切り塩もみします。

  2. 2

    鍋にごま油を敷き、牛肉、玉ねぎ、人参を炒めます。しんなりしたら、紹興酒を入れてアルコールを飛ばします。

  3. 3

    鶏ガラスープと水を加え、煮立たせます。煮立ったら、調味料を加え、再び煮立たせます。

  4. 4

    糸こんにゃくを水洗いし、鍋に入れます。ちくわ・油揚げも入れ煮ます。ごはんにかけて、ネギと生野菜を飾ります。

コツ・ポイント

調味料にオイスターソース&紹興酒、鶏ガラスープを加えることで中華風になります。お野菜や具材も冷蔵庫の残りを入れてしまって、ボリュームアップ&ヘルシーに。子供はおかわりいっぱいしました。

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食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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