小麦粉不使用!大麦の粉のシフォンケーキ☆

麦とも! @cook_40050119
小麦粉を使わずに食物繊維たっぷりの大麦粉100%でシフォンケーキを焼きました♪
このレシピの生い立ち
大麦粉でヘルシースイーツを作りたくていろいろ試しています
大麦粉の約1割~2割は食物繊維です
ダイエットスイーツといってもいいかもw
小麦粉不使用!大麦の粉のシフォンケーキ☆
小麦粉を使わずに食物繊維たっぷりの大麦粉100%でシフォンケーキを焼きました♪
このレシピの生い立ち
大麦粉でヘルシースイーツを作りたくていろいろ試しています
大麦粉の約1割~2割は食物繊維です
ダイエットスイーツといってもいいかもw
作り方
- 1
大麦粉とベーキングパウダーをふるいにかける
- 2
ボウルに卵黄を軽くほぐし砂糖Aを加え白っぽくなるまで混ぜる
- 3
2)にサラダ油、牛乳を少しずつ加えながらなめらかになるまで混ぜる
- 4
1)をふるいながら3)に加え円を描くように粉っぽさが無くなるまで混ぜ合わせる
- 5
水分のないボウルに卵白を入れ軽く泡立てる
- 6
砂糖Bを加え角が立つまで泡立てる
- 7
6)に4)の1/3を加え軽く混ぜる
- 8
残りを入れ底からすくい上げる様に混ぜ合わせる
(メレンゲを潰さぬように) - 9
型に生地を流し込んで、左右にクルクル回し、さらに数回軽く落として空気を抜く
- 10
170℃のオーブンで25〜30分下段で焼く
- 11
焼き色が付き膨らみきってのち、少し沈んだら取り出し逆さにして冷ます
コツ・ポイント
基本的なシフォンケーキの作り方と同じです
小麦粉を大麦粉に置き換えるだけです
簡単に出来るのでアレンジもしやすいですね♪
4)がユルユルにならない場合は牛乳を増量して下さい
大麦粉の種類によって変わります
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