魚嫌いなお子様にも☆洋風蒲焼き☆

KITCHINみるく
KITCHINみるく @cook_40211614

ケチャップ、ウスターで簡単、美味しく出来ますよ☆子どももパクパク食べてくれますよ!!
このレシピの生い立ち
さんまとサバが残っていたので作ってみました(^^)

魚嫌いなお子様にも☆洋風蒲焼き☆

ポチュポチュの実's cooksnap of when they made 魚嫌いなお子様にも☆洋風蒲焼き☆.
☆ひこっと☆'s cooksnap of when they made 魚嫌いなお子様にも☆洋風蒲焼き☆.
KITCHINみるく
KITCHINみるく @cook_40211614

ケチャップ、ウスターで簡単、美味しく出来ますよ☆子どももパクパク食べてくれますよ!!
このレシピの生い立ち
さんまとサバが残っていたので作ってみました(^^)
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

今回作った量です
  1. さんま 1匹
  2. さば 一枚
  3. 片栗粉 適量
  4. ケチャップ 大さじ2
  5. ウスターソース 大さじ2
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    さんまは三枚下ろしにし、骨を出来るだけ取る。さばも同様に骨を出来るだけ取ります。

  2. 2

    食べやすい大きさに切ったら片栗粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、魚の皮から焼いていきます。

  4. 4

    両面焼いて美味しそうな焦げ目がついたら、調味料を合わせたものをかけ、絡めれば完成です☆

コツ・ポイント

今回は骨取りのさばの切り身も使いましたが、大人用であれば骨がついたものでも大丈夫です(^^)
レシピを編集
レポートを見る
共有
ポチュポチュの実's cooksnap of when they made 魚嫌いなお子様にも☆洋風蒲焼き☆.
☆ひこっと☆'s cooksnap of when they made 魚嫌いなお子様にも☆洋風蒲焼き☆.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
KITCHINみるく
KITCHINみるく @cook_40211614
に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 明太豆腐とアスパラのパスタ
  2. 豚とうずらの卵の甘辛煮込み
  3. お食事系米粉ワッフル
  4. 酒粕アイス (ココア)アーモンドmilk
  5. よっちゃんイカの黒胡椒風味〜
  1. ⭐豆豉トウチ入り 麻婆豆腐⭐
  2. キャベツカレー
  3. フライパンでできます！黒糖蒸しパン
  4. ひよこ豆とインゲンと鶏肉のインドカレー☆