にんじんとひよこ豆のきんぴら

cuty☆star
cuty☆star @cook_40046476

簡単にもう一品。
甘めの味付けが我が家風です。
このレシピの生い立ち
◆夕飯のおかずにあと一品!というときに開発しました。
◆お弁当にも使えると尚良いな、と思ったので。

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材料

3人分
  1. にんじん 2本
  2. ひよこ豆 1缶
  3. 砂糖 大さじ2~3
  4. しょうゆ 大さじ1強
  5. ごま 適量
  6. 七味唐辛子 適量
  7. 黒ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを細切りにする。熱したフライパンにごま油を引き、しんなりするまで炒める。

  2. 2

    砂糖を加えてよくなじませる。なじんでからしょうゆをからめる。(お好みの甘辛味にしてください)

  3. 3

    水分が減ってきたら七味唐辛子と黒ゴマをまぶして出来上がり。

  4. 4

    お弁当用のシリコンカップに何個か入れて冷凍しておくと、お弁当箱に凍ったまま入れられて便利ですよ。

コツ・ポイント

材料をお好みの“きんぴら味”にすればOKです。

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レシピ作者

cuty☆star
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に公開
主婦歴一年のcuty☆starです。簡単でおいしいレシピが大好き。
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