3歳も!おつまみにも!レンコンきんぴら

ちーぬさ @cook_40103188
3歳も喜ぶ、ご飯も進み、おつまににもなる一品!レンコン消費にも!レンコンの色をきれいにして美味しそうに!
このレシピの生い立ち
鷹の爪をごま油で熱して、辛さや旨さを出したいところぐっと抑え、子供もおいしく食べられるように作りました。
レンコン自身が、甘くておいしいので、薄めの味がおすすめです。調味料減らすのをおすすめします。
3歳も!おつまみにも!レンコンきんぴら
3歳も喜ぶ、ご飯も進み、おつまににもなる一品!レンコン消費にも!レンコンの色をきれいにして美味しそうに!
このレシピの生い立ち
鷹の爪をごま油で熱して、辛さや旨さを出したいところぐっと抑え、子供もおいしく食べられるように作りました。
レンコン自身が、甘くておいしいので、薄めの味がおすすめです。調味料減らすのをおすすめします。
作り方
- 1
レンコンを切る。お好みで大丈夫ですが、今回は大きめのレンコンで
1/4にしてから薄切りに。 - 2
手順1で切ったレンコンを水にレモン汁を入れたものにつける(レンコンの色がきれいになります、だいたい30分)
- 3
フライパンに小さじ1くらいのごま油を熱し、レンコンを炒める。好みの固さに近づいたら酒をいれ、麺つゆ、白だしで味を整える。
- 4
すりごまをいれて、少し炒める。
盛りつけて大人の分には一味唐辛子を少々。
コツ・ポイント
レモン汁につけ、麺つゆだけで味をつけないので、色がきれいです。麺つゆに砂糖がはいっているので砂糖はプラスしませんが、甘めが好みの場合は入れて下さい。人参やごぼうをいれる場合、切り方を変えて、大きさをだいたい揃えると美味しそうに見えます!
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