献立写真用このレシピの生い立ち朝食、お弁当、晩酌
熱湯に茎→葉の順に入れさっと晒す。(30秒~1分)その後、冷水に晒す。
水を切り、お好みの味付けで(醤油やポン酢等)頂く。
*だらだらボイルしないこと。
めいたんのママ
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