やわウマ〜豚の肩ロース肉のグリル♥

まま子のおうちごはん
まま子のおうちごはん @cook_40149036

超超超超超簡単なのに、柔らかくって美味しい豚の肩ロース肉のグリルです♪人気検索トップ10入り
このレシピの生い立ち
映画の中に出てきた真っ黒いお肉を食べたくて、お家で簡単に出来るお肉を作りました。簡単でとっても美味しいので、オススメです♪

やわウマ〜豚の肩ロース肉のグリル♥

超超超超超簡単なのに、柔らかくって美味しい豚の肩ロース肉のグリルです♪人気検索トップ10入り
このレシピの生い立ち
映画の中に出てきた真っ黒いお肉を食べたくて、お家で簡単に出来るお肉を作りました。簡単でとっても美味しいので、オススメです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚の肩ロース肉 400g
  2. 小1/2
  3. ●黒練りゴマ  大1
  4. ●ケチャップ  大1
  5. ●黒みつ 大1

作り方

  1. 1

    豚肩ロース肉にフォークで穴を入れる。肉に塩をして、●を揉み込んでおく一晩冷蔵庫で寝かせる。(今回は2個分になります。)

  2. 2

    オーブンレンジで、グリルする。250度に設定して、予熱なしで、30分グリルする。

  3. 3

    真っ黒くろ〜(^_^;)でも大丈夫‼︎これでオッケー♡
    外はカリっと、ジューシーで柔らかいお肉の出来上がり♡

  4. 4

    丼にしてもいいし、こんなふうにサンドイッチにしも、

  5. 5

    また、こんなふうにおすしに乗せても♪(向かって右の奥のカップ・・分かりずらくてすみません)

コツ・ポイント

オーブンは予熱なしで焼くことくらい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
まま子のおうちごはん
に公開
毎日楽しく♪可愛く♡元気に*心がほっこりな気持ちになれる、身体にもお財布にも優しい料理を目指しています♡
もっと読む

似たレシピ