フライパン1つ★甘塩鮭の中華蒸し

9648genki
9648genki @cook_40204016

焼き鮭も美味しいけれど、たまには中華風に蒸して召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
焼き鮭も飽きたし、塩じゃけじゃ煮魚には向いてないし、、、でも冷蔵庫に塩じゃけしかないし、と言うわけで、塩じゃけの塩分を利用して中華風に作ってみました。
甘塩タラでも応用できますよ❣

フライパン1つ★甘塩鮭の中華蒸し

焼き鮭も美味しいけれど、たまには中華風に蒸して召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
焼き鮭も飽きたし、塩じゃけじゃ煮魚には向いてないし、、、でも冷蔵庫に塩じゃけしかないし、と言うわけで、塩じゃけの塩分を利用して中華風に作ってみました。
甘塩タラでも応用できますよ❣

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材料

5人分
  1. 甘塩鮭塩じゃけ 5切れ
  2. 鮭を並べて身の半分の位置まで
  3. 長ネギ 1本〜1本半
  4. ガラスープの素 小さじ1
  5. 白ゴマ 大さじ1
  6. ブラックコショウ 適量
  7. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに塩じゃけを皮目を上にして並べ、身が半分隠れる程度に水を入れる

  2. 2

    フタをして強火にかける

  3. 3

    鮭に火を通している間に長ネギを斜め薄切りにする
    青いところも捨てないで使ってね

  4. 4

    沸騰したらガラスープの素をいれる
    塩じゃけを使ってるので少なめですが、生鮭の場合はスープの味をみながら加減してください

  5. 5

    鮭の上にまんべんなくたっぷり長ネギをかける

  6. 6

    フタをして強火のまま蒸す

  7. 7

    長ネギがしんなりしたらフタをあけ弱火にする

  8. 8

    白ゴマを指先で擦りながら全体にまぶし(すり胡麻ならそのまま)、ブラックコショウを振る

  9. 9

    最後にゴマ油をひと回しして火を消す
    (この時、スープの量は底ギリギリある程度になってます)

  10. 10

    鮭に長ネギとスープをかけて盛り付けます
    おネギも一緒に召し上がれ

  11. 11

    甘塩鮭人気レシピ1位になりました*。٩(ˊᗜˋ*)و*。ありがとう!

  12. 12

    つくれぽ10人!
    話題のレシピになりました٩(๑•∀•๑)۶
    ありがとう♡
    2017.12.07

コツ・ポイント

塩じゃけを使ってるので塩分は控えめに作ること。
食べた時に塩味が足りない時は適宜加えてくださいね。
大人向けにゴマ油の代わりにラー油を使ってもピリッと美味しいです。
※塩じゃけの切り身の数で分量は加減してください。

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9648genki
9648genki @cook_40204016
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好きな言葉は【簡単】【手抜き】【ずぼら】本格的な料理は作れないけれど、『そんな感じ』なモノを作っていきたいと思います。質より量の3人兄弟(27歳25歳23歳)の食欲もだいぶ落ち着きました^^;
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