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簡単♡茄子の味噌炒め
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簡単♡茄子の味噌炒め-レシピのメイン写真

簡単♡茄子の味噌炒め

アイミ|ラクうま幸せごはん
アイミ|ラクうま幸せごはん @cook_40203062
埼玉

簡単!茄子だけでおかずが出来ちゃいます。にんじんやしめじを入れても◎お弁当にも◎人気検索トップ10入り&話題入り感謝♡

このレシピの生い立ち
茄子だけで作れる簡単なおかずを考えて作りました。
調理時間も短くて済むので、ササッと作ってすぐ出せます。
追記:一部編集、画像追加しました。2019.4.14

簡単!茄子だけでおかずが出来ちゃいます。にんじんやしめじを入れても◎お弁当にも◎人気検索トップ10入り&話題入り感謝♡

このレシピの生い立ち
茄子だけで作れる簡単なおかずを考えて作りました。
調理時間も短くて済むので、ササッと作ってすぐ出せます。
追記:一部編集、画像追加しました。2019.4.14

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簡単♡茄子の味噌炒め

アイミ|ラクうま幸せごはん
アイミ|ラクうま幸せごはん @cook_40203062
埼玉

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茄子だけで作れる簡単なおかずを考えて作りました。
調理時間も短くて済むので、ササッと作ってすぐ出せます。
追記:一部編集、画像追加しました。2019.4.14

簡単!茄子だけでおかずが出来ちゃいます。にんじんやしめじを入れても◎お弁当にも◎人気検索トップ10入り&話題入り感謝♡

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茄子だけで作れる簡単なおかずを考えて作りました。
調理時間も短くて済むので、ササッと作ってすぐ出せます。
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材料

2人分
  • 茄子 3本(350グラム)
  • サラダ油 適量
  • 小ねぎ(小口切り) あればお好みで適量
  • 合わせ調味料
  • 味噌、みりん、醤油 各大さじ1と1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • 豆板醤、一味唐辛子など あればお好みで適量
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料を作る。
    ※濃い目の味付けになっています。薄口の方は醤油を大さじ1にし、酒を大さじ1/2加えてください。

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    茄子はヘタを切り落とし縦半分に切り、幅2センチの斜め切りにする。(拍子木切りでも乱切りでもOK!)

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    油を吸わせた方が美味しくなるので、気持ち多めの油で茄子を中火でしんなりするまで炒める。

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方3写真
  4. 4

    茄子に火が通ったら1度火を止め、合わせ調味料を入れる。
    弱火~中火で全体に味が絡むまで炒める。

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り付け、お好みで小ねぎをのせて完成!

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方5写真
  6. 6

    …おまけ…
    お手軽和食シリーズはこちら!
    ↓↓

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  11. 11

    皆様のおかげで人気検索トップ10に入りました!
    つくれぽもありがとうございます♡
    2018.11.10

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方11写真
  12. 12

    おかげさまで話題入りすることが出来ました!
    皆様本当にありがとうございます♡
    2019.08.20

    • 簡単♡茄子の味噌炒め作り方12写真

コツ・ポイント

茄子は油を少し多めでトロトロになるまで火を通すと美味しいです。
薄切りにしたにんじんや乱切りのピーマン、きのこ類を加えても美味しく食べられます。

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アイミ|ラクうま幸せごはん
アイミ|ラクうま幸せごはん @cook_40203062
2018/10/14 10:26に公開
埼玉
「今日のごはんどうしよう」に、ラクうまレシピで寄り添います。特別な道具や調味料に頼りすぎず、家にあるもので作れる、手軽なのにちゃんと美味しいレシピを発信中。フライパン1つ・レンジで、どこでも揃う材料で、無理なく続くごはん作り。毎日のごはんをラクに、美味しく、幸せに。\ ワンパンで作れるボリューム満点メイン /\ パパッと完成する野菜たっぷりの副菜 /\ 子どもと作れるご褒美デザート / etc.子どもが喜んで完食する可愛いお弁当おかずや、冷凍食材・業務スーパー食材を使った簡単レシピも紹介しています。頑張り過ぎずに、ちゃんと美味しい。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆【SNS】←はじめました!▶X→@rakuuma_gohaaan▶Instagram→@rakuuma_gohaaanどちらもアカウント名は、「アイミ|ラクうま幸せごはん」です^^⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆クックパッドアンバサダー2025〜/食育インストラクター(旧:新米幸せママ♡/石川愛美)青森、神奈川に居住経験があり、現在は埼玉に在住。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆保育者・自衛官などの経歴から、偏食期のお子さまや体が資本のお仕事の方など、さまざまな“食”に触れてきました。自身の子育てをきっかけに幼児食を学び、食育の資格も取得。これまでの経験を活かし、毎日のごはん作りに役立つレシピを発信しています。⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆【最近のメディア情報】雑誌:▶「クックパッドの絶品蒸しレシピ」→ フライパンで!鱈の簡単中華風ホイル蒸し(レシピID:19588687)▶「一生使える!クックパッドの黄金比 決定版」→出汁入り味噌で、我が家で人気の味噌唐揚げ(レシピID: 25374057)→出汁入り味噌で、地元青森のたまご味噌(レシピID: 25386825)→出汁入り味噌で、冷凍野菜のご馳走味噌汁(レシピID: 25266050)▶︎「cookpad plus 2026年夏号」→注目ユーザーさん通信(わたし自身の特集記事です^^)→争奪戦!にんにく香る厚揚げのエビマヨ風(レシピID: 24753169)▶「クックパッド 極上なすレシピ」→ ご飯泥棒!ナスの中華風レンジそぼろ煮(レシピID:25818265)→レンジで簡単!とろうまナスのトマトパスタ(レシピID:25809520)テレビ:▶「グッド!モーニング」(レシピ紹介)→即完成エスニック茶漬け!本格トムヤムクン(レシピID:24863620)▶「激突メシあがれ〜あしたマネしたい白菜レシピ〜」(出演&対決優勝)→ 旨味凝縮!塩揉み白菜のワンパン和風パスタ(レシピID:25293606)→10分で具沢山!白菜の和風コールスロー(レシピID:25196040)
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炒めもの なす こねぎ 味噌

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