春菊と海苔すり胡麻うま塩和え

くネコまろす
くネコまろす @cook_40061423

春菊と千切り海苔を、すり胡麻・ごま香るうま塩味で和えた一味変わった風味豊かな一品です★☆★☆★☆三
このレシピの生い立ち
春菊と海苔・すり胡麻を混ぜ合わせ風味豊かに仕上げました。・+。・*。・★。・+。・*。・☆三

春菊と海苔すり胡麻うま塩和え

春菊と千切り海苔を、すり胡麻・ごま香るうま塩味で和えた一味変わった風味豊かな一品です★☆★☆★☆三
このレシピの生い立ち
春菊と海苔・すり胡麻を混ぜ合わせ風味豊かに仕上げました。・+。・*。・★。・+。・*。・☆三

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材料

4人分
  1. 春菊 4束
  2. 焼き海苔 1枚
  3. すり胡麻 大さじ1
  4. 日清ダイエットドレッシング・ごま香るうま塩味 大さじ2

作り方

  1. 1

    春菊は塩茹でし、よく水気を切り、2センチ幅位に切る。

  2. 2

    ボウルに春菊・千切り海苔・すり胡麻・ごま香るうま塩味を入れ全体をよく混ぜ合わせ出来上がり★☆★☆★

コツ・ポイント

春菊の茎が固い物は先に包丁で切れ目を入れ茹でてください。
茹でた春菊の水気はよく切ってください。
混ぜた後直ぐに食べられますが、冷蔵庫で冷やし味を馴染ませても良いです★

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昔から料理を作るのが好きでした♪(^-^)b食べるのも大好き♪生きる楽しみ喜び感動美味しい感動素敵素晴らしい!☆ミ 御訪問御覧下さり大感謝有難うございます。創作・アイディア・ヘルシー健康的・経済的、少ない食材で手軽時短で作れる・色々載せています♪皆様が美味しく元気に笑顔になれたら嬉しい幸いです☆ミ美容健康にも良い、体にも心身精神にも優しい嬉しい元気になれる美味しい安心安全、体質改善、デトックス、アンチエイジング、ダイエット、薬膳、スパイス、ハーブ、オーガニック系、等々も、是非沢山知りたい試したい作りたいです!!☆ミなるべく動物性無し、塩分控目、糖質オフ、高タンパク質、野菜中心、植物性ビーガンにも興味あります。地域郷土料理、世界各地の料理、特産品、名物…皆様の素敵な美味しいレシピを是非沢山見たい知りたい・参考にしたいです!!情報、参考、工夫、発見、があり新鮮、奥深く色々学ばせて頂いております。今はつくれぽ感想が多いです。投稿大好き♪麺類、蕎麦、雑穀、もち麦、栗芋類、ナッツ類、豆類、豆腐、乳製品、野菜、果物、カレー、鶏肉、高カカオチョコレート、スイーツ、珈琲紅茶ココア等々、大好きです♪『人に喜んで貰える☆』見た目も可愛い美味しい素敵なHappy*スイーツレシピも知りたいです♪どうぞ宜しくお願い致します。(^人^)゚+(人・∀・*)+。♪(。uωu)♪
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