かぼちくきんぴら

suneko
suneko @cook_40044060

かぼちゃの甘みを生かして♪
色味がきれいなので、お弁当にも。(^^)
このレシピの生い立ち
かぼちゃの風味を生かしたシンプルおかず。

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 1/8個
  2. ちくわ 1本
  3. 赤唐辛子(輪切り) 少々
  4. 白ごま 大さじ1~2
  5. 蜂蜜 大さじ2/3
  6. みりん 大さじ1
  7. 大さじ2
  8. 薄口しょうゆ 大さじ1・1/2~1・2/3
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは太さ5ミリほどのせん切りにする。
    ちくわは長さを半分にし、細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油と唐辛子を入れ熱し、かぼちゃをしっかり炒める。
    ちくわも加え、酒を加えアルコールを飛ばすように炒める。

  3. 3

    蜂蜜、みりん、薄口しょうゆの順に加え、水分が完全に飛んでかぼちゃに照りが出るまでよく炒める。

  4. 4

    白ごまを振り、火を止め、出来上がり。

コツ・ポイント

かぼちゃは適度に歯ごたえを残しつつ、ほっくりくらいの固さに。
かぼちゃの色を生かすため、薄口しょうゆを使いました。

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レシピ作者

suneko
suneko @cook_40044060
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食べた瞬間ささやかなオドロキのある料理が好き♪(‘▽`)ノきまぐれ食いのちびっ子たちの舌を満たすべく、奮闘中。^_^
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