色んな野菜で作るガパオライス

せきをしてもひとり
せきをしてもひとり @cook_40074644

ピーマンと玉ねぎの組み合わせが好きです。バジル苦手な方は入れなくても美味しいです。ガパオと呼ぶかはわかりません(笑)
このレシピの生い立ち
バジルをたくさん育てたので

色んな野菜で作るガパオライス

ピーマンと玉ねぎの組み合わせが好きです。バジル苦手な方は入れなくても美味しいです。ガパオと呼ぶかはわかりません(笑)
このレシピの生い立ち
バジルをたくさん育てたので

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材料

2人分
  1. 豚肉 200g
  2. バジル 適量
  3. 以下はお好きな野菜
  4. エリンギ
  5. ピーマン
  6. たけのこ
  7. 玉ねぎ
  8. 長ネギ などなど
  9. 調味料
  10. オイスターソース 大さじ2
  11. 醤油 大さじ1
  12. 砂糖 小さじ2
  13. 塩コショウ 適量
  14. 片栗粉 大さじ2分の1
  15. 1つ
  16. ごはん 好きなだけ

作り方

  1. 1

    豚ひき肉を塩コショウを適量降って炒め、いったんお皿などによせます。完全に火を通します。

  2. 2

    フライパンを洗わず、入れたい野菜をみじん切りにし、しんなりするまで炒めます。

  3. 3

    野菜に先ほどのひき肉を加え、片栗粉以外の調味料を入れて(好みに調整してください)ください

  4. 4

    最後にバジルを入れて炒め、適量の水に溶かした片栗粉を回し入れ、とろみが出たら火を止めます

  5. 5

    ごはんに盛って、目玉焼きを乗せたら完成です

コツ・ポイント

炒め方も火が通ればどうでもいいです。味付けはオイスターソースと砂糖、片栗粉のとろみかネックです。あとは適当でオッケーです。

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ずぼら大学生。いつも目分量なので味の微調整はお任せします…あるもので安くおいしく作れる一人メシ紹介します。たまにお菓子も。2015.1.11〜
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