節約!大豆が主役のひじき煮

ジュンジュン♪♪
ジュンジュン♪♪ @cook_40044338

煮物は大好きだけど時間がない。そんな時でも作れる、鍋一つでオッケーo(^-^)o煮汁がほとんど無いのでお弁当にも便利。
このレシピの生い立ち
時間短縮で調味料節約をひたすら目指してます。

節約!大豆が主役のひじき煮

煮物は大好きだけど時間がない。そんな時でも作れる、鍋一つでオッケーo(^-^)o煮汁がほとんど無いのでお弁当にも便利。
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材料

  1. 生ひじき 110㌘
  2. 人参 小1本
  3. 油揚げ 1枚
  4. 大豆缶 100㌘
  5. ダシ汁の分量
  6. 100㏄
  7. 50㏄
  8. 白ダシ 大匙1
  9. 砂糖 大匙1と2/1
  10. 醤油 大匙1と2/1

作り方

  1. 1

    鍋にダシ汁を作り、沸騰させ火をけす。ひじき、人参、油抜きした油あげ、大豆を入れる。

  2. 2

    弱火で5〜6分蓋をしてコトコト煮る。煮汁が少なくなってきたら、少し火を強くして混ぜながら煮る。

  3. 3

    汁が少し残る位で火を止め味をふくませる。味が薄ければ、砂糖、醤油で調整しと下さい。

コツ・ポイント

煮汁が少ないので焦がさないように気よ付けて下さい。

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