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低糖質マフィン
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低糖質マフィン-レシピのメイン写真

低糖質マフィン

べべ助
べべ助 @cook_40216335

アレンジ自在の基本の低糖質マフィン
このレシピの生い立ち
シンプルで低糖質な焼き菓子が食べたくて。

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べべ助
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材料

マフィン型6個分
  • バター 30g
  • ラカント 30g
  • ★卵 1個
  • ★生クリーム 40cc
  • ★バニラオイル 数滴
  • ☆ふすまパンミックス 25g
  • ☆アーモンドプードル 20g
  • ☆小麦タンパク 5g
  • ☆ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆の粉類を合わせてふるっておく。
    (ボウルにいれて泡立て器でしゃかしゃかするだけでもよい)

  2. 2

    ★をよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    練れるくらいの柔らかさにしたバター(レンジ温度機能25度)とラカントをすり混ぜる。
    オーブンを170度25分に予熱。

  4. 4

    3に、★を入れよく混ぜる。(分離しても粉を入れると平気なので気にしないでよし)

  5. 5

    ☆の粉を2、3回にわけて入れ、その都度ヘラで切るように混ぜる。

  6. 6

    マフィン型にスプーン等で落とし入れオーブン下段で焼く。
    20分から25分、竹串を刺して何もついていなければ焼き上がり。

コツ・ポイント

低糖質のプレーンマフィンです。

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べべ助
べべ助 @cook_40216335
2015/10/10 01:05に公開
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このレシピのキーワード

マフィン 生クリーム バター 卵 ふすま 小麦

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