絶対美味しい鶏レバーの南蛮漬け♪

RION4026
RION4026 @cook_40049854

甘めの南蛮酢に漬かったレバーが
じゅわんとシューシー♪
レバーが大好きになる南蛮漬けです!
このレシピの生い立ち
レバーが冷蔵庫にあり、いつもと違う食べ方をしたかったので♪

絶対美味しい鶏レバーの南蛮漬け♪

甘めの南蛮酢に漬かったレバーが
じゅわんとシューシー♪
レバーが大好きになる南蛮漬けです!
このレシピの生い立ち
レバーが冷蔵庫にあり、いつもと違う食べ方をしたかったので♪

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材料

2人分
  1. 鶏レバー 200g
  2. 玉ねぎ 半個(60g)
  3. ニンジン 3cm(30g)
  4. ピーマン 1個
  5. 片栗粉 大2
  6. サラダ油 適量
  7. 塩・こしょう 少々
  8. ☆醤油 大4
  9. ☆酢 大4
  10. ☆砂糖(きび砂糖など) 大3
  11. ☆だし汁 100cc
  12. ☆赤唐辛子 小口切り1本分

作り方

  1. 1

    鶏レバーは1口大に切り、流水で洗い、たっぷりの水に30分ほど漬けて臭み・血を抜きます。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りに、ピーマン、ニンジンは細切りにします。

  3. 3

    ☆内の調味料などを合わせ、500Wのレンジで1分加熱しておきます。
    粗熱が取れたら2を漬け込みます。

  4. 4

    1の水気をしっかりふき、片栗粉をまぶします。

  5. 5

    フライパンに1cmほどのサラダ油を熱し、180度ほどで4をしっかり揚げます。

  6. 6

    揚げたそばからすぐに3の南蛮酢に漬け込みます。

  7. 7

    15分以上漬け込んで出来上がり~♪30分以上漬け込むと味がしっかりして美味しいです!

コツ・ポイント

レバーを揚げ焼きするときははねるので注意!中まで火が通るように2,3分かけて
しっかり揚げます。

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RIONです。初めまして!簡単、おいしくヘルシー、驚きのある料理を作るのがモットーです♪ブログには沢山のオリジナルレシピを毎日公開しています。http://plaza.rakuten.co.jp/rion4026/ぜひ遊びにいらして下さい♪
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