紫キャベツの即席ザワークラウト風

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halcafe_ @cook_40065323

紫キャベツを使って、華やかな一皿♪ビール&ソーセージにもぴったりのザワークラウトを簡単にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
ふつうのザワークラウトは見た目がパッとしない色味なので、華やかにならないかな?と思い、作りました。
即席アレンジのヒントは、元ロシアの日本領事館コックのシェフ直伝です。

紫キャベツの即席ザワークラウト風

紫キャベツを使って、華やかな一皿♪ビール&ソーセージにもぴったりのザワークラウトを簡単にアレンジしました。
このレシピの生い立ち
ふつうのザワークラウトは見た目がパッとしない色味なので、華やかにならないかな?と思い、作りました。
即席アレンジのヒントは、元ロシアの日本領事館コックのシェフ直伝です。

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材料

1~2人分
  1. 紫キャベツ 約1/4個
  2. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  3. お酢,白ワイン 各大さじ2
  4. フェンネル,塩,こしょう,ローリエ 各適量

作り方

  1. 1

    【切る】
    キャベツを千切りにする

  2. 2

    【炒める】
    フライパンにオリーブオイルを入れて加熱
    →キャベツ,塩,フェンネルを入れて炒める(弱火)

  3. 3

    香りがたって、しんなりしてきたら+お酢,白ワイン,ローリエ
    →水分が1/3ほどになるまで炒め、コショウで調味

  4. 4

    【仕上げ】
    冷まして味をなじませる

コツ・ポイント

本来ののザワークラウトはお酢を加えず、漬物にします。
このレシピは、ぱっと作ってさっと食べられるように、お酢を入れて酸味を加えています。
お酢は、シャープな酸味にするにはワインビネガーを、柔らかい酸味にするには穀物酢を使用してください。

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シンプルレシピで見た目もカラダも満足の一品を。調理師免許/食生活アドバイザー2級/フードコーディネーター3級・2級
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