【素材のみの味】新玉ねぎとしらすのサラダ

はらひー♀'s cooksnap of when they made 【素材のみの味】新玉ねぎとしらすのサラダ.
ちゅろねずみ
ちゅろねずみ @cook_40216216

調味料はほぼ無しといっていい。
素材のみの味でここまでうまい☆
そしてすご～く簡単。
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、マヨネーズを使わないさっぱりとしたサラダを食べたくて。

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材料

３～４人分
  1. 新玉ねぎ 中１／２個
  2. しらす ２５ｇ
  3. かつお節 ５ｇ
  4. レタス ２～３枚

作り方

  1. 1

    新玉ねぎをスライサーで薄くスライスする。
    レタスは千切り。

  2. 2

    ボールに１を入れ、そこにしらすとかつお節を入れる。
    軽く混ぜる。

  3. 3

    できあがり。
    味がほしい人は味ぽんを少しかける。

コツ・ポイント

とにかく新たまねぎを使うこと。しらすとかつお節は必ずいれること。
うちは薄味なので味ぽんは入れませんが、もうちょっと味がほしいなという方は味ぽんを（少し）かけて食べてください。

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レシピ作者

ちゅろねずみ
ちゅろねずみ @cook_40216216
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仕事しながら、３人子ども育てながら、主婦してます(^o^)とにかく早くご飯をつくらなくちゃいけないので、切るだけとか鍋に入れるだけとか、簡単なレシピばかりです。
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