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HBで全粒粉のベーグル
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HBで全粒粉のベーグル-レシピのメイン写真

HBで全粒粉のベーグル

♡LOCO
♡LOCO @cook_40212582

写真はベーコンを焼いて挟んでいます(♡´ ꒳ ` )ノ
このレシピの生い立ち
一時発酵が無く、焼く前に茹でると言う特徴のある
ベーグルを作ってみました!

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材料

5個分
  • 強力粉 250g
  • 全粒粉 50g
  • 砂糖1 大さじ1
  • 砂糖2 大さじ1〜2
  • 塩 小さじ1
  • 水 180cc
  • イースト 小さじ1(3g)
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作り方

  1. 1

    HBに砂糖2以外を入れて
    20分ほど混ぜます

  2. 2

    生地を5等分に分ける

  3. 3

    濡れ布巾を被せて10分かんベンチタイム!

  4. 4

    楕円形に伸ばし、葉巻状にロールする

  5. 5

    細長い棒状にする
    (20センチほど伸ばす)

  6. 6

    端を潰してドーナッツ状にし、繋ぎ目を摘んで閉じて、両手の人差し指でくるくる穴を広げる

  7. 7

    35度で20分発酵!

  8. 8

    鍋(フライパン)にお湯を張りその中に砂糖2を混ぜる

  9. 9

    発酵させた生地を30秒茹でる。
    (生地の下にクッキングペーパーを付けて生地を下にするようにして茹でます!)

  10. 10

    190度で15分〜20分焼きます
    (途中で上下を入れ替える!)

コツ・ポイント

6の工程時に端をちゃんとくっつけることです!

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♡LOCO
♡LOCO @cook_40212582
2017/02/19 06:07に公開

このレシピのキーワード

ベーグル 強力粉 全粒粉

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