ほうれん草のぽん酢かけ

大人も子供も美味しく食べれます！卵なしでも作れます！

ポン酢でさっぱり食べれますよー

子どもから大人まで食べれます☆

ほうれん草をたくさん食べて血液サラサラにしましょう!(^^)!

味付けはポン酢だけ！短時間で簡単に作れます♪

とても簡単で手早く作れます

食べやすくてぺろりと食べれます♪

ほうれん草が一人一把ペロリと食べれます♪うちでは大人も子供も大好きなメニュー。簡単で材料３つだけも嬉しい☆

ほうれん草が苦手な子供もペロリと食べちゃう

ほうれん草のくるみ和え★ペロリと食べれちゃいます！！

子どもも大人も食べれます簡単にできるし サッパリしてて美味しいです！

ものすごく簡単なのであと一品・・・！という時にぴったりです。ポン酢であっさりなのでほうれん草もいっぱい食べれちゃいます。

ほうれん草をさっぱりと食べたい時に。

粉チーズで雪化粧を施したほうれん草。ニンニクの香りにそそられて、ぺろりと食べてしまいます。簡単なのにおしゃれです。

ほうれん草が安いときに、まとめて作ってます(^-^)/冷めても美味しいので、お弁当にも☆家族みんなでペロリです☆

メモ

５歳の息子が保育園で食べてはまった献立。栄養士さんに自分で作り方を聞いてくるほどお気に入り♪すぐできる副菜です。

ポン酢はいろいろ使えます＾＾

簡単で美味しい(*´ω`*)あと一品にいかがですか？

我が家のほうれん草のおひたしはこう食べる！！とってもお手軽でモリモリ食べれちゃいます！お箸がとまらな～い♪

甘くてペロリと食べれちゃう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

子供も一口食べて『おいしい！』と喜んでました^_^胡麻和えに飽きたら是非！

大人も子供も好きな味！！あっという間にできて、ほうれん草がたくさん食べれちゃいます☆

サッパリしているのでペロリと食べれちゃいます♩

夏にさっぱり、子どもから大人までぺろりと食べられます(*^O^*)調理は電子レンジのみです。

ほうれん草といえばお浸しや胡麻和えが定番ですが、主菜がこってり系の日は、ぽん酢でさっぱりいただきますp(^_^)q

もう一品にどうぞ(*"ー"*)♪

２０１５年１月１日話題入り♪感謝♪ササッとゆでてあえて簡単な１品。困った時の１品に！

子供の大好きなコーンのおかげでほうれん草もペロリ!と食べれちゃいます!!!お野菜嫌いの子供にもおすすめです(^^)

材料は３つだけ～★…ですが、サッパリでおいしい(✿´∀`✿ฺ)おかかで旨みもＵＰ❤超簡単なのでお弁当のおかずや鉄分たっぷり補給のあと一品に♪【2008/03/01に話題入りさせて頂きました】