美味★豆もやし(もやし)の胡桃みそ和え

白雲堂 @787choahikihabuyama
胡桃を使って味わいのある味噌和えになりました。胡桃の量は、加減してください。胡桃がなければ、いりごまを擂ってもOKです。
※関連レシピ(ID:20149217)(ID:19570875)も参考にしてください。
美味★豆もやし(もやし)の胡桃みそ和え
胡桃を使って味わいのある味噌和えになりました。胡桃の量は、加減してください。胡桃がなければ、いりごまを擂ってもOKです。
※関連レシピ(ID:20149217)(ID:19570875)も参考にしてください。
作り方
- 1
豆もやしは袋の表示に従ってレンジ加熱し、水気を切って冷ましておく。
- 2
胡桃はすり鉢で好みの具合に擂る。
- 3
2に●を加え、よく混ぜ合わせる。
- 4
3に1を加え、よく和える。
- 5
すり鉢が小さかったので、別の容器に入れて和えました。
コツ・ポイント
・胡桃の量はもう少し増やしても良かったと思いました。
・米味噌は100gあたり食塩相当量11.6gとありました。
似たレシピ
-
美味★小松菜の味噌トマトジュース和え 美味★小松菜の味噌トマトジュース和え
バタバタした生活を送っていると、おかずの品数が少なくなるのは、我が家だけでしょうか?そんな時にお勧めの、電子レンジを味方にした手軽に作れる一品のご紹介です。トマトジュースとナッツが、旨みを足してくれるようです。※関連レシピ(ID:19044506)(ID:20180575)(ID:18648236)(ID:18879977)も参考にしてください。 白雲堂 -
1人分★豚肉・豆もやし・青じその醤油炒め 1人分★豚肉・豆もやし・青じその醤油炒め
豆もやしの食感が癖になりそうです。庭で栽培している青じそがたくさんあるので使ってみました。お好みで、青じそは加えなくてもOKです。簡単に作れ、ヘルシーな一品です。※関連レシピ(ID:19570875)(ID:24762611)(ID:24851812)(ID:24676043)も参考にしてください。 白雲堂 -
-
食感ナイス★豆腐アボカド豆もやしの卵とじ 食感ナイス★豆腐アボカド豆もやしの卵とじ
未熟なアボカドがあるので、炒め物に使ってみようと思いました。カレーの風味が食欲をそそります。※関連レシピ(ID:18651618)(ID:17602728)(ID:19802835)(ID:17950619)も参考にしてください。 白雲堂 -
-
豆もやしとほうれん草のくるみ塩昆布和え 豆もやしとほうれん草のくるみ塩昆布和え
豆もやしの歯ごたえと香りがおいしい1品です。ほうれん草は冷凍を使うことで、手軽に緑黄色野菜をとることができます。by春日部市保健センター管理栄養士 春日部市保健センター -
-
-
少量お節★美味♪蕪(大根)の胡桃なます 少量お節★美味♪蕪(大根)の胡桃なます
クルミ入りなので、コクがあって美味しいんです。出雲地方を訪れた際、ホテルの食事にあった酢の物がとても美味しかったのです。それを思い出して、冷蔵庫で忘れられた蕪を救済すべく、試してみました。大根で作っても美味しく仕上がります。蕪のもっちり食感と大根のしゃっきり食感が感じられて、どちらもお勧めです。※酢の物系のレシピ(ID:21169938)、(ID:17840294)、(ID:20275877)も参考にしてください。 白雲堂 -
-
食感◎美味★鶏ミンチ大豆もやしの味噌炒め 食感◎美味★鶏ミンチ大豆もやしの味噌炒め
噛み応えがあり、ダイエットにもよさそうな一品です。カレー粉と味噌がマッチして、美味しくいただけます。調味料は、3つだけです。家計にやさしい大豆もやしが半額になっていて購入しましたが、美味しさの再発見でした。※もやしのレシピ(ID:19133112)(ID:19014183)(ID:18028534)(ID:17672735)も参考にしてください。 白雲堂 -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24851812