お箸が止まらない!紫蘇の実ごはん

ななまま
ななまま @cook_40035130

庭に生えた大葉が終わる頃生りだす紫蘇の実で、必ず作るうちの定番。
これだけでごはん一杯たべられます!

このレシピの生い立ち
お刺身の添え物扱いの紫蘇の実ですが、庭に沢山生る実がもったいなくて考えました。
ほんの少しの間の旬ですが毎年楽しみです。

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材料

ごはん茶碗2杯分
  1. ホカホカのごはん ごはん茶碗2杯
  2. 紫蘇の実の枝 20〜30本くらい
  3. 鰹節小分け袋 1袋
  4. 醤油 小さじ2
  5. あればカボススダチ 適量

作り方

  1. 1

    今日はこれだけ取れました。

  2. 2

    紫蘇のみは洗う。よく水気を取っておく
    枝からしごいて実だけ外す。

  3. 3

    鰹節、醤油、あれば柑橘類の汁を適量絞って軽く混ぜ合わせる。
    温かいごはんに載せて、混ぜながら食べる。

  4. 4

    おにぎりにしても美味しいです!

コツ・ポイント

枝から外すのがちょっと面倒ですが、よく水気を取るとスルスルとはずれます。
2日くらい持つので、実の量はお好きな量で。

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レシピ作者

ななまま
ななまま @cook_40035130
に公開
                         趣味は料理と読書。本に夢中になって煮物こがしたり…。自然がいっぱいの東京片田舎で暮らしています。どうぞよろしくお願いします。つくれぽのお返事ができないシステムになった様でありがとうを伝えられず残念ですが、とってもとっても感謝しております♡
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