簡単おやき風

ミッチェル・アローイ
ミッチェル・アローイ @cook_40217288

手づかみ離乳食。卵とご飯があればの簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
あ、なに食べさせよう!っと冷蔵庫と相談して適当に作ったら、喜んで食べてくれました。

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材料

一人分
  1. ご飯 一人前
  2. 一つ
  3. チーズ 二つまみくらい
  4. 冷蔵庫の中の野菜 適当

作り方

  1. 1

    野菜を細かく切る。(今回は茹でたブロッコリーがあったので、うちの子の食べれる1センチくらいに刻みました。)

  2. 2

    卵を割って溶きほぐす。

  3. 3

    2に1とご飯とシュレッドチーズ(1歳2ヶ月のうちの子は適当に二つまみくらい)を入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンに広げて焼く。崩れても気にしないで、ひっくり返して反対も焼く。

コツ・ポイント

冷やご飯だったらチンしてください。

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レシピ作者

ミッチェル・アローイ
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