スイートポテト風さつまいも餅 *

mtm1208
mtm1208 @cook_40204357

節電のため オーブン.レンジは使わずに スイートポテト♪ヘルシーで腹持ち良し^^ いももちの応用です
このレシピの生い立ち

どうしても スイートポテトが食べたくて作りました^^ 節電のため オーブン、レンジは使ってません!

スイートポテト風さつまいも餅 *

節電のため オーブン.レンジは使わずに スイートポテト♪ヘルシーで腹持ち良し^^ いももちの応用です
このレシピの生い立ち

どうしても スイートポテトが食べたくて作りました^^ 節電のため オーブン、レンジは使ってません!

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材料

  1. さつまいも 100g
  2. 水or牛乳 小さじ1
  3. 砂糖 大さじ1位
  4. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもを輪切りにして蒸す(皮は向いてください)

  2. 2

    竹串が簡単に通る固さになったら マッシャーなどで潰す

  3. 3

    他の材料を入れて よくこねる。まとまったら 好きな大きさに分けてる*

  4. 4

    フライパンに油をしいて両面焼いたら完成^^ (バター:スイートポテト風になります)私はオリーブ油で焼いてみた*

コツ・ポイント

簡単に腹持ち◎のおやつです^^ この分量で小判くらいのが5枚です。 ※塩をかけても美味しいです♪

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