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スイートポテト風さつまいももち
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スイートポテト風さつまいももち-レシピのメイン写真

スイートポテト風さつまいももち

りかkitchen
りかkitchen @cook_40288579

ダイエット中のおやつや、子どものおやつにぴったり！簡単にスイートポテト風のおやつが作れます！
このレシピの生い立ち
子どもの食べるおやつは、同時に栄養も摂って欲しいと思い、考えたレシピです。

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りかkitchen @cook_40288579

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子どもの食べるおやつは、同時に栄養も摂って欲しいと思い、考えたレシピです。

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材料

8個分
  1. さつまいも 200g
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. きび砂糖 大さじ1
  4. 豆乳 大さじ1
  5. バター 10g
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作り方

  1. 1

    さつまいもは蒸すか茹でて潰し、熱いうちに、片栗粉、きび砂糖、豆乳と合わせて混ぜる。

    • スイートポテト風さつまいももち作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを熱し、適当な大きさに丸めた生地を並べて中火で両面焼く。

    • スイートポテト風さつまいももち作り方2写真
  3. 3

    お皿に盛って出来上がり。

    • スイートポテト風さつまいももち作り方3写真

コツ・ポイント

さつまいもが熱いうちに、材料を混ぜ合わせてください。

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りかkitchen
りかkitchen @cook_40288579
2022/11/02 15:27に公開
JADP認定腸活アドバイザーと食生活アドバイザー2級の資格を持っています。化学調味料には頼らない料理研究をしています！できる限り添加物を減らして、栄養バランスの良い美味しい食事をより多くのご家庭に☆
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