✿オリーブオイルで全粒粉食パン✿

よしよしよしよし
よしよしよしよし @cook_40041412

粗引き全粒粉入りのサンドイッチにピッタリな食パンです。オリーブオイルの風味がいつものバターとまた違う感じで美味しぃ♡
このレシピの生い立ち
オリーブオイルは体にとってもいいのでなんにでも使ってます。トーストした食パンもオリーブオイルと塩を混ぜたものにつけたりしてます♬

✿オリーブオイルで全粒粉食パン✿

粗引き全粒粉入りのサンドイッチにピッタリな食パンです。オリーブオイルの風味がいつものバターとまた違う感じで美味しぃ♡
このレシピの生い立ち
オリーブオイルは体にとってもいいのでなんにでも使ってます。トーストした食パンもオリーブオイルと塩を混ぜたものにつけたりしてます♬

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材料

1斤分
  1. 強力粉(スーパーカメリア) 220g
  2. 全粒粉(粗引き) 30g
  3. 砂糖 20g
  4. 4g
  5. スキムミルク 12g
  6. エクストラバージンオリーブオイル 15g
  7. 165g
  8. ドライイースト 2.5g

作り方

  1. 1

    HBで1次発酵まで済ませます。(60分)
    生地ができたら取り出して2等分にして丸めてベンチタイム10分。

  2. 2

    とじ目を上にしてめんぼうでガス抜きをしながら丸く広げて両端から生地を真ん中に折って手前からくるくると巻きます。

  3. 3

    型に入れて35℃で70分程2次発酵。型の高さまで膨らんだら180℃に予熱を上げたオーブンで30分焼いて出来上がり♫

コツ・ポイント

★ 1でぬれふきんをかぶせて乾燥させないようにね。
★ホットサンドやパニー二にもぴったりででした◎
★型はシリコン加工以外はオイルスプレーふってください。

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よしよしよしよし
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簡単で美味しいご飯っていいよね^^旦那さんに喜んでもらえるのが嬉しい♪ブログやってます♬よかったら遊びに来てねん(#^.^#)http://ameblo.jp/wqgdm817/
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