おからと米粉の蒸しパン

イモっ娘 @cook_40059381
ダイエットの為に米粉で♪紅茶と合わせて満腹ρ(^■^* )カロリー調べて更新しときます☆
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に♪耐熱ボウルに材料を入れてそのままチン♪米粉だから後片付けも楽チンに(*´∀`)♪
おからと米粉の蒸しパン
ダイエットの為に米粉で♪紅茶と合わせて満腹ρ(^■^* )カロリー調べて更新しときます☆
このレシピの生い立ち
ダイエットの為に♪耐熱ボウルに材料を入れてそのままチン♪米粉だから後片付けも楽チンに(*´∀`)♪
作り方
- 1
耐熱ボウルにおからと米粉とベーキングパウダーを入れ、良く混ぜたらおからの粒を潰すように混ぜます。
- 2
溶き卵と砂糖を加え更に混ぜます。豆乳を少量ずつ加えながら生地を馴染ませるように溶きます。
- 3
レーズンをパラパラと生地の上に振りかけ、軽くラップを掛け500ワットのレンジで4〜5分。
- 4
楊枝で刺してみて、生地が付いてこなければ出来上がり♪
コツ・ポイント
しっかり混ぜる事でムラが無くなります♪画像しっかり混ぜて無いのでムラが目立ちます。゚(Pдq゚)。
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