ごま油香る卵雑炊

おまぐ
おまぐ @cook_40174343

やさしいみそ味です。ごま油がふわっと香ります。
このレシピの生い立ち
お腹に優しいものが食べたかったため。

ごま油香る卵雑炊

やさしいみそ味です。ごま油がふわっと香ります。
このレシピの生い立ち
お腹に優しいものが食べたかったため。

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材料

1人分
  1. ご飯 お茶碗に半分くらい
  2. 1個
  3. 竹輪 1本
  4. 小松菜 1株
  5. 長ネギ 3cm
  6. 人参 1cm
  7. 大葉 1枚
  8. ◎みそ 小さじ1
  9. ◎みりん 小さじ2
  10. ごま 4〜5滴
  11. 約300ml

作り方

  1. 1

    竹輪、小松菜、長ネギ、人参を細かく刻む。

  2. 2

    鍋に水を入れて、火にかける。

    竹輪、人参、小松菜の硬い部分を入れて柔らかくなるまで煮る。(中火くらいで)

  3. 3

    みそを溶き入れる。みりんを入れる。

  4. 4

    さらに、小松菜の葉の部分、長ネギ、ご飯を鍋に入れる。

  5. 5

    ご飯を軽くほぐしながら、水分が半分くらいになるまで煮込む。

  6. 6

    鍋の中に卵を割り入れ、ほぐしながらからめていく。

  7. 7

    水分がほとんどなくなるまで煮込む。

    火を止め、ごま油を入れ、ひと混ぜする。

  8. 8

    器に盛って、千切りにした大葉をのせる。

コツ・ポイント

水分量は調節してください。竹輪から味が出るので調味料は少なめです。

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