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ココナッツミルクとフルーツのオートミール
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ココナッツミルクとフルーツのオートミール-レシピのメイン写真

ココナッツミルクとフルーツのオートミール

Coto＊oats
Coto＊oats @cook_40170010

ココナッツミルクを使ったフルーティーなポリッジ（オートミール粥）です*
このレシピの生い立ち
冷凍マンゴーがたくさん家にあったので、それと合うようなオートミールアレンジを考えてみました。

ココナッツミルクを使ったフルーティーなポリッジ（オートミール粥）です*
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冷凍マンゴーがたくさん家にあったので、それと合うようなオートミールアレンジを考えてみました。

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ココナッツミルクとフルーツのオートミール

Coto＊oats
Coto＊oats @cook_40170010

ココナッツミルクを使ったフルーティーなポリッジ（オートミール粥）です*
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冷凍マンゴーがたくさん家にあったので、それと合うようなオートミールアレンジを考えてみました。

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材料

1人分
  • オートミール 30g
  • ココナッツミルク 100ml
  • 水 60ml
  • 冷凍マンゴー（お好きなフルーツ） 適量
  • ココナッツフレーク 適量
  • ナッツ 適量
  • レーズン 適量
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作り方

  1. 1

    オートミールとココナッツミルクと水（お好みで）を混ぜて、電子レンジで2-3分温める

  2. 2

    温めたオートミールをひと混ぜして、フルーツやナッツなどをトッピングする

コツ・ポイント

今回冷凍マンゴーを使いましたが、ココナッツミルクと相性抜群です◎
水とココナッツミルクの割合はお好みで調節して下さい*

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Coto＊oats
Coto＊oats @cook_40170010
2017/03/11 06:40に公開
オートミールの良さを活かした様々なアレンジレシピを投稿しています。約6年前から健康を意識してオートミールを生活に取り入れるようになりました。ご質問等はこちらのアカウントにどうぞ → インスタID: coto＿sourdough※以前オートミール専用アカウントでも色々なアレンジを紹介していましたが、ログインできなくなりこちらは更新が滞っています
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このレシピのキーワード

ナッツ オートミール ココナッツミルク フルーツ レーズン 冷凍マンゴー

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