大根と豚の甘酢炒め
shizuzoo〜♪ @cook_40093591
大根は低糖質です
しっかりと噛む事でダイエットにもいいかも!
豚肉と甘酢の相性もばっちりのおかずです♪
このレシピの生い立ち
甘酢が大好き♡
大根は低糖質なのでたっぷり食べられると思って作りました。
大根と豚の甘酢炒め
大根は低糖質です
しっかりと噛む事でダイエットにもいいかも!
豚肉と甘酢の相性もばっちりのおかずです♪
このレシピの生い立ち
甘酢が大好き♡
大根は低糖質なのでたっぷり食べられると思って作りました。
作り方
- 1
8ミリ厚さのいちょう切りにした大根をごま油で焼いていきます、弱火でじっくりと〜
- 2
両面に焼き目をつけると美味しそうですよ♡
- 3
豚肉に片栗粉をまぶします
- 4
一枚ずつ丁寧に、まんべんなくまぶしてください
- 5
大根を端に寄せて
豚肉を焼いていきます
油が足りないようなら足してください - 6
◎の調味料を合わせておきます。
はちみつは少し温めるときれいに混ざります。 - 7
豚肉に火が通ったら
6で合わせた調味料をまわしかけて
弱火で全体になじませます - 8
お皿に盛りつけたら
貝割れ菜を飾ってできあがりです♪
コツ・ポイント
大根は歯ごたえが残ります
柔らかい大根がお好みの方は下ゆでしておくと良いですね(^ ^)
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