レバ蒟のオイスター炒め〜酒の肴ver.
貰いものと冷蔵庫の材料で作ってみました!
レバー→貰いもの
蒟蒻→55円で購入
長ピーマン→60円で購入
このレシピの生い立ち
ママから思わぬ頂もの\(^o^)/
冷蔵庫に蒟蒻と長ピーマンしか使えそうなのがなくて作ってみましたw
後から聞いた話、生レバーで食べれる新鮮なお肉だったそうですorz
次こそゎー!
生でー!www
レバ蒟のオイスター炒め〜酒の肴ver.
貰いものと冷蔵庫の材料で作ってみました!
レバー→貰いもの
蒟蒻→55円で購入
長ピーマン→60円で購入
このレシピの生い立ち
ママから思わぬ頂もの\(^o^)/
冷蔵庫に蒟蒻と長ピーマンしか使えそうなのがなくて作ってみましたw
後から聞いた話、生レバーで食べれる新鮮なお肉だったそうですorz
次こそゎー!
生でー!www
作り方
- 1
今回ゎ頂ものの生レバー\(^o^)/
&
板蒟蒻→55円で購入
長ピーマン→60円で購入計 115円くっきんぐ!
- 2
レバーは水ですすいで汚れを取ります
- 3
沸かしたお湯に酢を入れて
2〜3分茹でます - 4
あくをちゃんとだします
レバーが灰色に色が変わればokです茹でたらザルにあけて水であくを洗い流し水気をきります
- 5
蒟蒻は5㎜くらいの食べやすい大きさにします
- 6
今回はそれに切り込みを入れ
- 7
穴に1回通して
- 8
中尾あきら風に←
ネジネジです - 9
蒟蒻も2〜3分茹で
ザルにあけて水気をきります - 10
茹でている間に※4のレバーを食べやすい大きさにカットしておきます
- 11
熱したフライパンにオリーブオイル、ウェイパー、生姜を入れ、香り立つまで炒めます
- 12
※11に長ピーマンを入れ、焼いていきます
- 13
長ピーマンに少し焦げ目がついてきたら※9の蒟蒻を加えて焼いていきます
- 14
蒟蒻に焼き色がついてきたら※10のレバーを加え、オイスターソースを回し入れ、全体になじませるようにまぜながら焼きます
- 15
レバーに焼き色がつけば完成です\(^o^)/
コツ・ポイント
レバーを下茹ですると臭みも取れますがプルプルに仕上がります(*´ェ`*)
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