ふわふわ♬おからカニカマハンバーグ☆彡

美々☆彡
美々☆彡 @cook_40039643

カニフレークの赤色がちょっぴり可愛いヘルシーハンバーグ 09.10.18話題入り(^人^)感謝♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫に入れちゃうお弁当でもカチカチならないおからメニューを作りたかったので♬

ふわふわ♬おからカニカマハンバーグ☆彡

mint's cooksnap of when they made ふわふわ♬おからカニカマハンバーグ☆彡.
やんしゅ's cooksnap of when they made ふわふわ♬おからカニカマハンバーグ☆彡.
ステーキ2枚's cooksnap of when they made ふわふわ♬おからカニカマハンバーグ☆彡.
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カニフレークの赤色がちょっぴり可愛いヘルシーハンバーグ 09.10.18話題入り(^人^)感謝♪

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材料

  1. おから 100ｇ
  2. カニフレークorカニカマ 50ｇ
  3. 片栗粉 大1.5
  4. マヨネーズ 大1.5
  5. 顆粒ダシの素 小1.5

作り方

  1. 1

    すぺてを混ぜて形成して焼くだけ♬

コツ・ポイント

カニカマの場合は短く切ってくださいね
ほぐし具合はお好みで♬
マヨ入りなので焼くときの油は少なめでもＯＫです
おネギ入れると彩りいいですが･･･苦手なので入れてません（笑）
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神戸生まれの神戸育ち♬大雑把＆ずぼらな性格なので簡単なものしか作りません（ｷｯﾊﾟﾘコメ欄不定期開店ごめんなさい(*- -)(*_ _)ペコリ✿ダイエットレンジャイ隊員24号✿うま♪追っかけ隊№39✿今日も一日有難う。会№3✿Enjyoyわ❤飲№17✿ドラえもん同盟№9✿関西倶楽部№8
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