ブロッコリーとじゃがのおかかの和え物♪
善くんママ @cook_40101572
ブロッコリーとじゃがいもをレンジでチンして混ぜるだけ！
お弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとじゃがいもで何か和え物が出来ないかなと考えて出来ました☆
ブロッコリーとじゃがのおかかの和え物♪
ブロッコリーとじゃがいもをレンジでチンして混ぜるだけ！
お弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとじゃがいもで何か和え物が出来ないかなと考えて出来ました☆
作り方
- 1
ブロッコリーは小さめに食べやすいようにカットします。
じゃがいもは皮をむいて
２～３ミリ幅位のいちょう切りにします - 2
ブロッコリー、じゃがいもをそれぞれレンジで柔らかくする。
ブロッコリー（1分半位）
じゃがいも（２分半位） - 3
②をボールに入れて
温かいうちにごま油を混ぜ、次にポン酢を混ぜる - 4
③に鰹節を合わせ
味見をして薄いようなら塩を足してください
コツ・ポイント
レンジは５００ｗで使用しています。
時間は目安なので様子をみながら調整してください。
うちはレンジの『ゆでもの設定』で材料の重さを測ってあたため(スタートを押す)ました。
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