にんじん味噌きんぴら

PONYY @cook_40095846
味噌とゴマを加えて、こくをプラス!切って焼くだけ♪栄養たっぷりのにんじんを1本ペロッと食べちゃいます(^v^)
このレシピの生い立ち
姉に教わって。にんじんとお味噌がこんなに合うなんて!!
にんじん味噌きんぴら
味噌とゴマを加えて、こくをプラス!切って焼くだけ♪栄養たっぷりのにんじんを1本ペロッと食べちゃいます(^v^)
このレシピの生い立ち
姉に教わって。にんじんとお味噌がこんなに合うなんて!!
作り方
- 1
にんじんは皮をむき、4~5㎜の斜め薄切りにしてから縦に切ります
- 2
縦も5㎜程にざくざく切ります
- 3
レンジ600Wで2分(専用タッパーなので調節してくださいね)
- 4
フライパンを中火にかけて人参を入れ、水分を飛ばすように炒めます(まだ油はいれない)
- 5
しんなりしたら、油大さじ1.5を加えゆっくり炒めます
- 6
最初の1/2のかさに減るまで炒めます
- 7
味噌大さじ3を加えて全体にからませながら炒めます
- 8
味噌の香が立ってきたら、ゴマを降り入れてひと混ぜします
- 9
冷めても美味しい!保存食に大量作成もおすすめです(*^_^*)
コツ・ポイント
にんじんをじっくりいりつけるのポイントです!
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