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インゲン豆のオーブン焼
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インゲン豆のオーブン焼-レシピのメイン写真

インゲン豆のオーブン焼

MrsCheeto
MrsCheeto @cook_40214534

オーブンで焼く、インゲン豆。ニンニクの風味と塩味が絶妙です。
このレシピの生い立ち
アメリカ人の知人に教えてもらい、あまりのおいしさに「こんな料理法があるんだ!」と感動。それからは新鮮なインゲン豆(Green beans)が手に入る度に頂いています。

オーブンで焼く、インゲン豆。ニンニクの風味と塩味が絶妙です。
このレシピの生い立ち
アメリカ人の知人に教えてもらい、あまりのおいしさに「こんな料理法があるんだ!」と感動。それからは新鮮なインゲン豆(Green beans)が手に入る度に頂いています。

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インゲン豆のオーブン焼

MrsCheeto
MrsCheeto @cook_40214534

オーブンで焼く、インゲン豆。ニンニクの風味と塩味が絶妙です。
このレシピの生い立ち
アメリカ人の知人に教えてもらい、あまりのおいしさに「こんな料理法があるんだ!」と感動。それからは新鮮なインゲン豆(Green beans)が手に入る度に頂いています。

オーブンで焼く、インゲン豆。ニンニクの風味と塩味が絶妙です。
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材料

  • インゲン豆 1ガロン(4L)サイズの袋に半分
  • ニンニク 5片
  • オリーブオイル 大さじ2
  • ドライ・パセリ 大さじ2
  • 食塩 小さじ2
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作り方

  1. 1

    新鮮なインゲン豆を水で洗って、軽く水気を切ります。オーブンを375F(約190C)にセットします。

    • インゲン豆のオーブン焼作り方1写真
  2. 2

    インゲンの両端を切り落します。好きな音楽でも聴きながら、チマチマ頑張りましょう。

    • インゲン豆のオーブン焼作り方2写真
  3. 3

    ニンニクを細かく刻みます。

    • インゲン豆のオーブン焼作り方3写真
  4. 4

    ニンニク、オリーブオイル、ドライ・パセリ、食塩をインゲン豆に混ぜます。ベイキングシートに広げて1時間ほど焼きます。

    • インゲン豆のオーブン焼作り方4写真
  5. 5

    30分を過ぎた辺りから、まんべんなく熱が通るように10分毎にかき混ぜます。出来立てを召し上がれ!

    • インゲン豆のオーブン焼作り方5写真
  6. 6

    ※
    生ニンニクの代わりに、市販の刻みニンニクでも可!ただし、大目に入れないと“ニンニク”が目立ちません。

    • インゲン豆のオーブン焼作り方6写真
  7. 7

    ※
    食塩もお好みの食塩調味料でOK!私はこのマコーミックのガーリックソルトがお気に入りです。

    • インゲン豆のオーブン焼作り方7写真

コツ・ポイント

☆まんべんなく焼けるようにするのがポイント。

☆両端を処理する時に、手でもパキッと折れるぐらい新鮮なインゲン豆でないとおいしさが半減です。

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MrsCheeto
MrsCheeto @cook_40214534
2009/09/18 02:46に公開
アメリカ中西部の田舎町在住です。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19087659
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