【簡単】揚げないヘルシー酢豚 malumi3 @cook_40137137 豚こまを丸めて揚げずに作ります♪このレシピの生い立ち#主菜 もっと読む 豚こまを丸めて揚げずに作ります♪このレシピの生い立ち#主菜 もっと読む 【簡単】揚げないヘルシー酢豚 malumi3 @cook_40137137 豚こまを丸めて揚げずに作ります♪このレシピの生い立ち#主菜 もっと読む 豚こまを丸めて揚げずに作ります♪このレシピの生い立ち#主菜 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚小間切れ肉 300g 人参 1/2個 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 2個 ☆醤油 小さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆塩コショウ 少々 ★ケチャップ 大さじ2 ★酢 大さじ3 ★醤油 大さじ1 ★酒 大さじ1 ★砂糖 大さじ1と1/2 ★鶏ガラスープの素 小さじ1 ★片栗粉 小さじ1 片栗粉 適量 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚こまに☆をかけ、一口大に丸めておく。野菜は一口大に切り、レンジで柔らかくしておく。 2 丸めた豚こまに片栗粉を振り、熱したフライパンで焼き色をつける。 3 蓋をして中まで火を通す。 4 余分な油を拭き取ったら、野菜を入れる。 5 混ぜ合わせた★を入れて絡める。 6 完成♪ コツ・ポイント 野菜も油不要で炒めるのでヘルシーに仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19090636 コピーしました！ malumi3 @cook_40137137 2018/11/04 23:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米専業主婦。レシピの覚え書き♪ もっと読む このレシピのキーワード 酢豚 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 豚こま 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ウイスキー梅酒 砂糖不使用 革命的！豚バラ黒胡椒パラパラチャーハン バターチキンカレー カニカマと大葉の簡単なやつ カフェ風♪キャベツのレモンサラダ 無限★塩こんブロッコリー☆作り置き 【幼児食〜大人まで】豆腐入り鶏つくね 簡単☘️鯖缶deパパッとなめろう風 無限レンコン★照りマヨ 世界一の和風醤油ドレッシング(超簡単) Crock pot bacon cheesy potato casserole recipe Taco Soup BBQ Sloppy Joe’s Baked Ziti Breakfast Casserole 定番☆オムライス☆ 白米モリモリ☆辛旨ガッツリ豚キムチ炒め 長ねぎと桜海老のペペロンチーノ 子供も大丈夫☺️キウリの甘ゴマ味噌和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19090636
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