簡単旨い!蓮根入りスパイシーカレー牛丼!

feb☆baby
feb☆baby @cook_40169556

旬の蓮根を生かして、美味しく簡単なレシピを考えましたお弁当にも重宝します!
個人的には牛皿が好きなので別盛りにしました
このレシピの生い立ち
お弁当にも使える、汁が少なめで、冷めても美味しい
蓮根、牛肉メニューを考えてできあがりました。

簡単旨い!蓮根入りスパイシーカレー牛丼!

旬の蓮根を生かして、美味しく簡単なレシピを考えましたお弁当にも重宝します!
個人的には牛皿が好きなので別盛りにしました
このレシピの生い立ち
お弁当にも使える、汁が少なめで、冷めても美味しい
蓮根、牛肉メニューを考えてできあがりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 牛肉細切れ 200グラム
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. レンコン 100グラム
  4. にんにく
  5. めんつゆ 100ml
  6. ★水 100ml
  7. カレー粉 小さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    レンコンは一口大に切り酢水につける
    玉ねぎは気持ち太めの千切りにする

  2. 2

    分量外の油をフライパンでひき、ニンニクを入れ香りをつける
    玉ねぎを炒め火が通ったら牛肉を入れ炒める

  3. 3

    肉にあらかた火が通ったら、★を加えて煮る
    煮立ったら最後にカレー粉を加える
    お好みで量を増やしてますOK

コツ・ポイント

レンコンを酢水につけることで変色をふせぎます

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
feb☆baby
feb☆baby @cook_40169556
に公開
食べること大好き!ワーキングママ👩。息子は元高校球児。当時は朝4時起きでお勉強作る日々。早い!うまい!高タンパク!を目指すレシピを考えてきました。仕事から帰って 、早くて、心にも体にも美味しい料理を作る!がモットー!そして呑むことも好き!ビール片手に簡単おつまみも絶賛開発中!薬膳コーディネーター取得。
もっと読む

似たレシピ