初期 人参のペースト♪
身延町×管理栄養士 @cook_40099624
～離乳食～
ごっくん期（生後5～6か月）の『飲み込む練習』におススメのレシピです♪
このレシピの生い立ち
身延町の乳児健診で紹介する離乳食の一つです(^^♪
アプリでひらく作り方
- 1
野菜を適当な大きさに切る。
- 2
鍋に１と水を入れて、火にかける。
-
- 3
沸騰したら弱火で20分ほどアクを取りながら煮る。
- 4
ザルでこして、スープと野菜にわける。
- 5
『人参』をすり鉢でヨーグルト状の硬さになるまで擦ったら完成！
- 6
『大根』も同様にすり鉢で擦れば、離乳食になります。
- 7
野菜スープは他の離乳食にご利用ください♪
コツ・ポイント
離乳食用の『野菜スープ』を作るときに使った野菜をペーストにするだけの簡単離乳食！
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