作り方
- 1
ほうれん草を砂抜きして、軽く茹で、切っておく。
しめじも一緒に茹でておく。 - 2
卵をよく溶き、牛乳塩コショウを入れて混ぜる。
- 3
シリコンカップに①を分けて、②を8分目くらいまで入れる。
- 4
500Wで5分くらいチンする。
火が通っているものを取り出し、まだのものを追加30秒ずつチンする。
コツ・ポイント
具材はなんでも大丈夫です。
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