かぼす香る水炊き

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

かぼすのほのかな香りがさわやかです。ビタミンcの補給になり風邪予防に最適です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を水炊きにしました。

かぼす香る水炊き

かぼすのほのかな香りがさわやかです。ビタミンcの補給になり風邪予防に最適です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を水炊きにしました。

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材料

2人分
  1. 鶏手羽元 8~10本
  2. 人参 1/4本
  3. えのき 1パック
  4. しいたけ 3枚
  5. ねぎ 1本
  6. しめじ 1/2パック
  7. 白菜 200g
  8. キャベツ 70g
  9. 800cc
  10. 50cc
  11. 鶏がらスープの素 大さじ1
  12. かぼす 1個

作り方

  1. 1

    鶏肉を水から煮て沸騰したら極弱火で30分煮る。そのまま1時間以上放置する。

  2. 2

    その間に野菜を切る。かぼすは洗い外側の皮をすりおろす。くし切りにする。

  3. 3

    鶏ガラの素を入れ野菜を入れる。弱めの中火で煮る。最後にすりおろしたかぼすの皮を入れる。

コツ・ポイント

かぼすをしぼりながらぽん酢で食べます。ねぎや大根おろしがあると薬味として使えます。ポン酢にしょうがのチューブや柚胡椒も合いますので味の変化を楽しんで下さい。翌日はおじややうどんにしてもいいです。かぼす以外にレモンやゆずでもいいと思います。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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