夏野菜をカラフル煮浸しで前菜にうってつけ

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loblob @cook_40052549

夏野菜…なんでもOK~気軽に作れてしかも…おもてなし上手に(*^^*)
このレシピの生い立ち
友達のホームバーティで食べたのがきっかけ(o^^o) 作ってくれたおもてなし上手の友達に感謝☆ 野菜いっぱいとれますょ

夏野菜をカラフル煮浸しで前菜にうってつけ

夏野菜…なんでもOK~気軽に作れてしかも…おもてなし上手に(*^^*)
このレシピの生い立ち
友達のホームバーティで食べたのがきっかけ(o^^o) 作ってくれたおもてなし上手の友達に感謝☆ 野菜いっぱいとれますょ

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材料

2人分
  1. さつまいも 8㎝くらい
  2. かぼちゃ 適量
  3. おくら 4〜5本
  4. なす 1本
  5. アスパラ 2〜3本
  6. ☆ 麺つゆ (3倍希釈) 80cc
  7. ☆水 240〜250cc

作り方

  1. 1

    野菜をきっておく 水気はよくきり、おくらは爪楊枝で数カ所穴をあけておく

  2. 2

    油を熱し素揚げしていく

  3. 3

    ☆の分量を混ぜ合わせておく 揚げた野菜はよく油きりをしておく

  4. 4

    混ぜ合わせておいた出し汁の中に漬け込む

コツ・ポイント

彩りを考えて野菜を用意しておくとよいデス。 材料と出し汁さえ用意しておけば簡単に作れます(o^^o) 冷蔵庫で冷やして食べても味がこなれて美味しい~ (o^^o)

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