お鍋1つで@手作りカスタードクリーム♪

Dr.ネコアルク
Dr.ネコアルク @cook_40060939

お鍋だけで作れる簡単カスタードです♪
ボウルやハンドミキサーは要りません(^^)v
※写真を変更しました。
このレシピの生い立ち
薄力粉の粉っぽさをなくす方法を考えてたところ、クリームシチューの”ブールマニエ”がヒントになり・・、薄力粉を振るったり、ボウルを汚したりしないで済むことに成功しました(^^)v

お鍋1つで@手作りカスタードクリーム♪

お鍋だけで作れる簡単カスタードです♪
ボウルやハンドミキサーは要りません(^^)v
※写真を変更しました。
このレシピの生い立ち
薄力粉の粉っぽさをなくす方法を考えてたところ、クリームシチューの”ブールマニエ”がヒントになり・・、薄力粉を振るったり、ボウルを汚したりしないで済むことに成功しました(^^)v

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材料

4人分
  1. ☆グラニュー糖 30g
  2. ☆バター 20g
  3. 薄力粉 20g
  4. コーンスターチ(お好みで) 5g
  5. 牛乳 100cc
  6. 卵黄を溶いたもの 1個分
  7. ニラエッセンス お好みで

作り方

  1. 1

    鍋に☆3~4種を入れて弱火で粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。

  2. 2

    牛乳を少しずつ加えながらよ~く練り混ぜる。

  3. 3

    火から下ろして、濡れフキンの上で少し冷ましながら卵黄を加えてよ~く混ぜ合わせる。

  4. 4

    お好みでバニラエッセンスを振り、出来上がり!

コツ・ポイント

鍋は常に弱火です♪

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Dr.ネコアルク
Dr.ネコアルク @cook_40060939
に公開
皆さん、こんにちは!臨床分子栄養医学研究会認定医で医学博士のDr.ネコアルクです。地中海料理を食べるとあらゆる疾患を予防できる可能性があるという論文を読んで感銘を受け、地中海料理の条件を満たす料理を「地中海式#」という名前を冠して紹介しています。  最近は、食事で病気に負けない身体を作ることをモットーとする分子栄養学を勉強中です。(^^)
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