既製品ＤＥひじき大豆の白和え☆-レシピのメイン写真

既製品ＤＥひじき大豆の白和え☆

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chieno☆ @cook_40043421

既製品のひじき大豆を使って☆
簡単白和え☆
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材料

4～5名分

ひじき大豆（既製）小1Ｐ
木綿豆腐（しっかり水切り） 1/2丁
（お好みで）人参やいんげん適量
（お好みで）薄口＆砂糖適量

作り方

1

木綿豆腐をつぶし、ひじき大豆（煮汁ごと）をマゼマゼ☆
お好みで人参やいんげんの塩ゆでを追加！！

コツ・ポイント

既製品をつかうので、めっちゃ簡単！！
煮汁ごと使えばそのままのお味でＯＫ☆
お好みで薄口＆砂糖をたしてもＯＫ☆

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レシピ作者

chieno☆ @cook_40043421

2012/06/22 12:50に公開

フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)５歳&３歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)

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