塩麹で肉巻きフライ

まりるチャン
まりるチャン @cook_40112150

塩麹を使っての唐揚げは飽きたので自分なりに考えてみました。塩麹の味が活かされ美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
塩麹を使って唐揚げは飽きたので他を考えてみました。

塩麹で肉巻きフライ

塩麹を使っての唐揚げは飽きたので自分なりに考えてみました。塩麹の味が活かされ美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
塩麹を使って唐揚げは飽きたので他を考えてみました。

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材料

三人分
  1. 豚肉うす切り 6枚くらい
  2. しそ 6枚または三枚
  3. 切れてるチーズ 6枚
  4. 塩麹 少々
  5. 小麦粉 適量
  6. たまご 適量
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    肉を広げ そこに塩麹を薄く塗る

  2. 2

    枚数を増やした時は間にラップをするといいかもしれません。
    それを冷蔵庫でしばらく放置

  3. 3

    一枚づつ取りだし
    しそ(大きい時は半分)→チーズを乗せて巻く

  4. 4

    卵と小麦粉とちょっとの水を混ぜて
    さっき巻いた肉を付ける

  5. 5

    パン粉を付ける

  6. 6

    バットや皿に並べてまた冷蔵庫でちょっと放置

  7. 7

    油で揚げる

  8. 8

    完成♪

コツ・ポイント

塩麹を塗る時は少しのほうがいいですよ!あまりたくさん塗るとしょっぱくなってしまいます。

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