豚肉で 肉巻きフライ !!

クック8KMGSW☆
クック8KMGSW☆ @cook_40205958

じゃがいもを巻くことで ボリューム満点 ♡
お腹いっぱいになる料理です!

ソースをかけて食べても美味しいです♡

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので お腹いっぱいになる
メインの料理を作りたくて

豚肉で 肉巻きフライ !!

じゃがいもを巻くことで ボリューム満点 ♡
お腹いっぱいになる料理です!

ソースをかけて食べても美味しいです♡

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので お腹いっぱいになる
メインの料理を作りたくて

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材料

4人分
  1. 豚ももうす切り 8枚
  2. 大葉 10枚
  3. えのき 1袋
  4. スライスチーズ
  5. じゃがいも 3つ
  6. 塩 胡椒 適量
  7. パン粉 適量
  8. 小麦粉 適量
  9. 2つ

作り方

  1. 1

    下準備

    フライにするため
    パン粉、パン粉 は お皿に入れ 卵は 溶き卵にしておく。

  2. 2

    じゃがいもの皮を剥き 小さめに
    切る。 そして、鍋にじゃがいもを入れ 竹串が通るまで煮る。 このときに塩を少し入れる

  3. 3

    竹串が通ったら じゃがいもが
    少し残るくらいまで 潰して
    塩 胡椒 を 適量 入れる

  4. 4

    肉巻きは二種類!

    大葉とチーズとえのきの肉巻き

    チーズとじゃがいもの肉巻き

  5. 5

    一つ目
    豚肉を半分に切って 塩 胡椒を
    し その上に大葉を半分に切ったものをのせチーズ、えのきを
    のせ巻く

  6. 6

    二つ目
    豚肉を半分にしたものに塩 胡椒
    をし そのうえに チーズ をのせ
    2 で 作った じゃがいもをのせ
    巻く。

  7. 7

    二種類の肉巻き を フライ に
    するために まず 小麦粉をつけ
    る 次に溶き卵をつけ その後 パン粉をつける。

  8. 8

    そして、170~180 ℃の油
    で あげる !
    このときに チーズが溶けでで
    くるかもしれないので溶け出てきたら取り出す

コツ・ポイント

マッシュポテトが余ったら ポテトサラダなど
に使うといいかも♡

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