優しい味♬芽キャベツのクリーム煮

うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima

'15.02.06話題入り感謝♬
旬の甘い芽キャベツをシンプルに味わうクリーム煮
優しい味は子供もきっと大好きです♬
このレシピの生い立ち
小学生だった頃、当時から料理好きだった姉が作ってくれた料理のひとつ。初めて食べた芽キャベツ料理で、今でも一番好きな食べ方です。旬の芽キャベツを見たら、懐かしい味が恋しくなり、その味を思い出しながら作りました。

優しい味♬芽キャベツのクリーム煮

'15.02.06話題入り感謝♬
旬の甘い芽キャベツをシンプルに味わうクリーム煮
優しい味は子供もきっと大好きです♬
このレシピの生い立ち
小学生だった頃、当時から料理好きだった姉が作ってくれた料理のひとつ。初めて食べた芽キャベツ料理で、今でも一番好きな食べ方です。旬の芽キャベツを見たら、懐かしい味が恋しくなり、その味を思い出しながら作りました。

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材料

2~4人分
  1. 芽キャベツ 200g
  2. バター 大匙1/2
  3. 白ワイン 50cc
  4. 200cc
  5. 牛乳 100cc
  6. ローリエ 1枚
  7. コンソメスープの素 大匙1/2
  8. 塩・胡椒 各少々
  9. 生クリーム(植物性低脂肪タイプを使用) 50cc
  10. ☆バター 大匙1/2
  11. 小麦粉 大匙1/2
  12. パプリカパウダー(省略可) 仕上げに少々

作り方

  1. 1

    芽キャベツは洗い、大きいものは火が均一に通るよう、底に十文字の切り目を入れておきます。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし、①を炒めます。バターが全体に絡んだら、白ワインを振りかけてアルコールを飛ばします。

  3. 3

    水、牛乳、ローリエ、コンソメスープの素を加え煮立たせないように時々混ぜながら、芽キャベツに火が通るまで5分位煮ます。

  4. 4

    ☆を合わせてブールマニエを作ります。③に少しづつ溶かし入れ、とろみを付けます。最後に生クリームを加え塩・胡椒で調えます。

  5. 5

    器によそい、あればパプリカパウダー少々を振ります。

    温かいうちに召し上がれ♪

  6. 6

    参考:娘が小さいので、無添加のコンソメを使っています。塩分は控えめなタイプなので、お好みで調整して下さいね。

  7. 7

    2015.02.06
    おかげ様で、話題入りさせて頂きました♬
    旬の芽キャベツで、是非作ってみて下さいね☆

  8. 8

    2015.02.17
    クックパッドニュースに掲載して頂きました。
    m(_ _)m

コツ・ポイント

芽キャベツは意外にすぐに火が通るので、煮すぎないように注意してくださいね。パスタに添えても美味しいです☆

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うさぎのシーマ
うさぎのシーマ @usagi_shiima
に公開
クックパッドアンバサダー2023、発酵食スペシャリスト、国際薬膳食育師、食育インストラクター新潟市出身、東京都在住山形市出身の主人と、2人の子供たち(14歳娘&10歳息子)と、楽しく暮らしています(*^_^*)https://www.instagram.com/anna_usagi/
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